Aktuelle Workshops, Kurse und Seminare


Tag der offenen Tür

Neue Wege

Jeder von uns wünscht sich ein langes Leben

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Tag der offenen Tür; 19.01.2020
Neue Wege
Tag der offenen Tür Neue Wege 19_01_20.p
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Datum:          19. Januar 2020 von 10:00 bis 17:00

 

Vorträge jeweils 15 Minuten:

11:00             Erfahre mehr über das Geheimnis der 5 Tibeter

12:00             Was bewirken Klangschalen? 

13:00             Wieso sauberes basisches Wasser?

14:00             Was bewirkt Meditation?

15:00             Info: Kurzurlaub-Wochenendseminar Sternenberg 

16:00             Chanten, was ist denn das nun wieder?                       

keine Anmeldung erforderlich               

 




Klangerlebnis-Abende

Raum und Zeit für dich. An diesem Abend darfst du einfach liegen, entspannen und dich von den Klängen berühren lassen. Kein müssen, kein kontrollieren, einfach dich hingeben und dich dem öffnen was zu deinem besten Wohl ist.

 

Daten:      Dienstag      21. Januar 2020

               Donnerstag  20. Februar 2020

               Montag        23. März 2020

             

 

Zeit:           19:30 bis 20:45

 

Kosten:       CHF 30.- pro Person

 

                  Begrenzte Teilnehmerzahl!

 

Mitbringen: bequeme Kleidung und deine Lieblingsdecke, Matten                       sind vorhanden



5 Tibeter-Seminar

Fünf beste Gründe diese kraftvollen Übungen täglich zu praktizieren: 

 

1.      du startest zentriert und gelassen in den Tag

2.      du hast morgens bereits deine Muskeln und Sehnen gekräftigt          und gedehnt 
               

3.      du hast bewusst geatmet

4.      du bist wach und klar

5.      du lächelst und strahlst 😊

 

 

Die Fünf Tibeter® sind leicht zu erlernende Körperübungen, die von jedem Menschen, egal welchen Alters, durchgeführt werden können.

 

DIE FÜNF TIBETER® SIND EIN JUNGBRUNNEN FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE!

 

Datum:       Sonntag 2. Februar 2020

 

Zeit:           10:00 bis 17:00

 

 

Kosten:       CHF 220.00
                  inkl. Skript, Snack und Getränke
                  max. Teilnehmerzahl 10

 

Mitbringen:  bequeme Kleidung, Wasserflasche, deine Lieblingsdecke,
                  Yogamatten vorhanden

 

 



Atme dich frei

Philosophie der Meditation nach dem "Quantum Light Breath" (QLB) Prinzip

Atme dich frei bring Klarheit und Ruhe bei kreisenden Gedanken und verbindet dich mit deiner Essenz. Dein Nervensystem reinigt sich von angestauten Emotionen und unverarbeitetem Ballast. Diese Atemarbeit ist einer der wirkungsvollsten Wege un sich von Stress, körperlicher, emotionaler und geistiger Anspannung zu befreien.

 

Das Besondere an dieser Atemreise ist, dass sie im Liegen durchgeführt wird, so dass der Körper vollkommen entspannen und loslassen kann.

 

Viele Teilnehmer berichten nach dieser Atemmeditation von tiefen Einsichten, kreativen Einfällen, von einer Herzöffnung, deutlicher Entspannung und grösserer Klarheit.

In einer gemeinsamen Gruppe erhöht sich die Wirkung.

 

 

Datum:     Donnerstag 6. Februar 2020

              Montag       9. März 2020

               

 

 

Zeit:           19:30 bis 21:00

 

Kosten:       CHF 35.00

                  Begrenzte Teilnehmerzahl

 

Mitbringen:  bequeme Kleidung, Decke mitbringen
                  Yogamatten vorhanden

 



Tages-Seminar

Was bewirken Klangschalen?

Klang wirkt auf der Zellebene. Jede einzelne Zelle wird vom Klang,

von der Schwingung und von der Vibration erfasst. Die Zellen werden daran erinnert, wie sie ursprünglich einmal geschwungen haben.

Das Tages-Seminar beinhaltet:

Anwendung der Klangschalen - Klangbad, Körperreise, Lockerung des Muskel- und Zellgewebes, Energieaufbau -  Achtsam den Klang für sich selbst und andere anwenden.

Datum:       Samstag 15. Feburar 2020

 

Zeit:            10:00 bis 17:00

 

Kosten:       CHF 220.00

                  inkl. Skript, Snack und Getränke              

 

                  max. Teilnehmerzahl 12 Personen

 

Mitbringen:  bequeme Kleidung, deine Wasserflasche, deine                                Liebslingsdecke, Yogamatten vorhanden

 



Einführung in die Massage für Paare

Entspannung ist angesagt

Sich Zeit nehmen für einander

Du erlernst Massagegriffe für eine entspannende Ganzkörpermassage. Auch Einzelpersonen sind willkommen, wir achten auf eine gerade Teilnehmerzahl.

 

Dieser Kurs ist von der Fortbildungsschule Hittnau ausgeschrieben.

 

Datum:        Donnerstag 19. und 26. März 2020

 

Zeit:             19.00 bis 21:30

 

Kosten:        CHF 54.- für Personen in Hittnau wohnend

                   CHF 84.- für auswärtige Personen
                   CHF 15.- Material pro Person

 

 Mitbringen:  bequeme Kleidung, deine Wasserflasche, ein kleines                         und grosses Handtuch         

 

                   Begrenzte Teilnehmerzahl

 

Anmeldungen bis 24.2.2020 und nähere Auskünfte:
Beatrice Dietrich, Fortbildungsschule Hittnau, Tel. 044 951 19 14
fortbildungsschule@schulehittnau.ch

Es werden auch Massagekurse im Schuelhüsli angeboten, Termine folgen demnächst oder auch auf Anfrage ab 4 Teilnehmer.

                                          

                    

 



Kurzurlaub auf Sternenberg

Raus aus Druck, Hetze und Stress

Wer von früh bis spät funktionieren muss, ist stressanfällig

            Tankstelle für Körper, Geist und Seele

Der stille Ort auf dem Sternenberg eingebettet in die Natur ist ideal für Regeneration, Einkehr und auftanken. Dich erwarten zwei Tage voller Selbsterfahrung durch Atmen, Klänge, Bewegung und Stille, um dein ureigenes  Potenzial zu aktivieren und mit dieser Kraft neu eingestellt in den Alltag zurück zu kehren.

Beginn:       Freitag 20. März 2020 um 18:30 mit Abendessen

 

Ende:          Sonntag 22. März 2020 um 13.30 mit Mittagessen

 Wo:            Seminarhotel Sunnebad, 8499 Sternenberg

    

Kosten:        Seminargebühr CHF 390.00

 

Kosten       Economy Doppelzim. inkl. Vollpension CHF 186.00
pro Nacht:  Eonomy Einzelzim.    inkl. Vollpension  CHF 206.00
                 Superior Doppelzim.  inkl. Vollpension CHF 216.00
                 Superior Einzelzim.    inkl. Vollpension CHF 256.00

 

Economy -Zimmer mit fliessend Wasser, Gangdusche und WC

Superior-Zimmer mit Dusche und WC

Vollpension inkl. Kaffee-und Teebuffet, Obst Vor-und Nachmittag

2-Gang Mittagessen excl. Getränke

3-Gang Abendessen excl. Getränke

Mineralwasser im Seminarraum

Freies Parkieren

 

Reserviere deinen Platz,  Anmeldeschluss ist der 13. März 2020

 

Wichtig: Dein Platz ist nur mit Reservation und Vorauszahlung gesichert.

 

 

 



Meditation

Abschalten, zur Ruhe kommen

Meditation, ein tiefes in sich gehen, in das Herz zurückkehren, mit der eigenen Weisheit verbinden, zur Ruhe kommen, still werden, durchatmen, der Seele lauschen, in die Mitte kommen

Datum:      Montag 27. Januar 2020
                 Montag 10. Februar 2020

 

 Zeit:           19:30 bis 20:30

 

Kosten:       CHF 30.00

                  begrenzte Teilnehmerzahl

 

Du brauchst keine Vorkenntnisse, Neueinsteiger sowohl auch bereits Mediationserfahrene sind willkommen

 

Mitbringen: bequeme Kleidung, deine Lieblingsdecke